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心灵工坊第二期小白情绪训练营第一天作业

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10165 1 冬日下暖阳 发表于 2022-3-27 20:26:03 | 查看全部 | 阅读模式 来自: 江苏连云港

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事件
6 D( ^6 v7 t& `1 }3 ~再三叮嘱不能这样做的事,家人还是我行我素
1 H7 V9 r) j- M$ \情绪
, x+ i0 E, L: _+ ~* D* N- X气愤.恼火: Q' k" P% W6 a& Z  b
想法
: {) a! t8 l' k9 ~6 P1 f4 b' g什么事情都不听别人劝,非要按自己的想法来,那就让他自己承担后果吧,不要较真,冷静.冷静' ?+ `& I6 l, x8 l  Z: y  U& Z6 L

1条精彩回复,最后回复于 2022-3-28 06:28

蓝荣花  初中三年级 发表于 2022-3-28 06:28:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 福建福州
诗言老师的第八个点评:
# K3 D2 W; M3 k" ~3 |9 [亲,你这个写的事件不是事件哦,事件是一个客观的事实,没有对错,只有发生的事。你记录的这个其实是你的观点。
& s1 {( j/ G4 I9 c; ]  _可以再更改一下。

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