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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 0 W V+ K$ I9 B) H- f不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41+ o4 e6 i" k, r! ^* F7 S* L" d$ u 不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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